ما اهم اضرار النيكوتين وبماذا تنصح من يريد الإقلاع عن التدخين
موقع مدينة العلم هو موقع تعليمي لكل حلول الاختبارات والواجبات كمان يمكنكم طرح سوالك في اول الصفحة امام كلمة اطرح سوالك إذا لم تجد السؤال يمكنك طرح سوالك وسوف يقوم فريقنا بالحل باسرع وقت لكل فصول التعليم عن بعد وحضوري كمان من هنا من موقع مدينة العلم
البحث عن الاسئلة التي تبحثون عن حلها في الموقع باستخدام خانة البحث وسوف تجدون بأذن الله كافة الاسئلة مع الحلول الصحيحة
وإن لم تجدوا السؤال يرجي طرح السؤال عن طريق الضغط علي اطرح سؤالا وسوف نجيب عليه ف اسرع وقت ممكن
اجابة سؤال.... ما اهم اضرار النيكوتين وبماذا تنصح من يريد الإقلاع عن التدخين
ما اهم اضرار النيكوتين وبماذا تنصح من يريد الإقلاع عن التدخين
الأجابة هي :
تأثير النيكوتين على الجسم. يؤثر النيكوتين على عدة مناطق في الجسم: الدماغ: يفعّل النيكوتين منظومة الأحاسيس التي تولـّد لدى المدخن إحساسًا بالمتعة والهدوء. الغدة..
إليك بالخطوات العشرة التي تُساعدك على مقاومة الحاجة الملحة لتدخين السجائر أو استعمال التبغ عندما تنتابك الرغبة في التبغ.
جرب العلاج ببدائل النيكوتين اسأل الطبيب عن العلاج ببدائل النيكوتين. ...
تجنب المثيرات ...
التأخير ...
قُم بمضغ شيء ما ...
لا تكتفِ بـ "واحدة وحسب" ...
كُن نشطاً بدنياً ...
مارس أساليب الاسترخاء. ...
طلب التعزيزات