تنتشر معتقدات ومفاهيم خاطئة لاتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل.سریع، صحح هذا المعتقدات بعد الرجوع لمصادر التعلم..
موقع مدينة العلم هو موقع تعليمي لكل حلول الاختبارات والواجبات كمان يمكنكم طرح سوالك في اول الصفحة امام كلمة اطرح سوالك إذا لم تجد السؤال يمكنك طرح سوالك وسوف يقوم فريقنا بالحل باسرع وقت لكل فصول التعليم عن بعد وحضوري كمان من هنا من موقع مدينة العلم
البحث عن الاسئلة التي تبحثون عن حلها في الموقع باستخدام خانة البحث وسوف تجدون بأذن الله كافة الاسئلة مع الحلول الصحيحة
وإن لم تجدوا السؤال يرجي طرح السؤال عن طريق الضغط علي اطرح سؤالا وسوف نجيب عليه ف اسرع وقت ممكن
اجابة سؤال....تنتشر معتقدات ومفاهيم خاطئة لاتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل.سریع، صحح هذا المعتقدات بعد الرجوع لمصادر التعلم
!!!الجواب الصح هو .!!!
تنتشر معتقدات ومفاهيم خاطئة لاتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن بشكل.سریع، صحح هذا المعتقدات بعد الرجوع لمصادر التعلم
الكربوهيدرات سعراتها الحرارية عالية
وتسبب زيادة الوزن.
الاكثار من تناول البروتينات كاللحوم والبيض
لأنها منخفضة بها السعرات الحرارية.
ينبغي تجنب تناول الفواكه لان السكريات
والكربوهيدرات بها عالية.
الكربوهيدرات توجد في الأغذية البيضاء
وهي فقيرة القيمة الغذائية.