أداء التصويبة السلمية من المشي تؤدى أولاً- بعد استقبال الكرة الجري ثلاث خطوات من أجل إعطاء الجسم زخماً للوثب. ثانياً- أداء خطوة ثالثة قطرية طويلة مع وضع القدم على الأرض وثني مفصل الركبة من أجل المساعدة في تغيير الزخم الأمامي..
ما هي مهارة التنطيط
1/الدفع المتتابع للكرة وتوجيهها للأرض بواسطة الأصابع
2/أصابع اليد تكون متباعدة.
3/حركة الدفع بالأصابع وتتابع مد وثني الرسغ.
4/يكون النظر للإمام وتوضع اليد اليسرى أمام الجسم.
5/يكون التنطيط خارج القدم المتقدمة.
أداء التصويبة السلمية من المشي تؤدى أولاً- بعد استقبال الكرة الجري ثلاث خطوات من أجل إعطاء الجسم زخماً للوثب. ثانياً- أداء خطوة ثالثة قطرية طويلة مع وضع القدم على الأرض وثني مفصل الركبة من أجل المساعدة في تغيير الزخم الأمامي مطلوب الإجابة. خيار واحد.
(0.5 نقطة)
صح√√√
خطأ
الأجابة
صح