0 تصويتات
في تصنيف مناهج دراسية بواسطة

الضربة الأمامية من فوق الرأس في الريشة الطائرة في نهاية أدائها متابعة الذراع مساره الحركي بعد الضرب ونقل مركز ثقل الجسم على الرجل الأمامية..

ويشكل المفتاح الأول لبداية اللعب، كضربة تستخدم لوضع الريشة في اللعب عند بداية كل تبادل للضربات، بحيث ترسل إلى المكان الذي من الصعب على الخصم إرجاعه بقوة أو إحراز نقطة منه مباشرة، ويعد الإرسال من المهارات المغلقة التي يكون فيها اللاعب بكامل تحكمه وسيطرته على الأداء.

وهناك أنواع متعددة وأشكال مختلفة للإرسال وما يجمعها أنها تخضع جميعها لقانون اللعبة وخاصة إرسال الريشة وضربها من تحت مستوى الخصر.

وهناك الإرسال العالي، المنخفض، السريع بخفة (Flick) ، السريع المستقيم بقوة ( Drive) ، والإرسال على شكل ضرب الريشة بجانبها مما يجعلها تنحرف لليمين أو اليسار (Sliced) ويمكن تأديتها بكلا الوجهين للمضرب.

2 * الضربة الأمامية “Forehand Shot” :

الأساسية لأية لعبة من العاب المضرب المختلفة، وأكثرها استعمالا في الملعب والتدريب وتؤدى بطرائق عديدة ( مستقيمة ، متقاطعة ، منخفضة ، عالية ). والضربة الأمامية هي التي تؤدى بالوجه الأمامي للمضرب ردا على الريشة الآتية في اتجاه اليمين من جسم اللاعب على الأغلب ( غير الأعسر ) ، ويكون هدفها حسب شكل الضربة الأمامية، فعندما تكون منخفضة تكون ردا على ضربات الشبكة القادمة من الخصم ، أما عندما تكون متوسطة الارتفاع أو بالوضع الطبيعي للجسم فأنها تكون ردا على الضربات العائدة للساحة الخلفية من الملعب ، وتضرب من أعلى نقطة ممكنة وهي بعيدة عن الجسم وتوجه إلى جوانب الملعب وبارتفاعٍ كافٍ بحيث تبتعد عن الشبكة إلى ساحة الملعب الخلفية.

3 * الضربة الخلفية “ : “Backhand Shot

وهي المهارات الأساسية لأية لعبة من العاب المضرب المختلفة أيضا، وكما في الضربة الأمامية فهي تؤدى بطرائق وأشكال عديدة حسب مواقف اللعب المطلوبة (مستقيمة ، متقاطعة ، عالية)، ويجب التدريب على كل الضربات معا للأهمية المتساوية لها.

وتؤدى الضربة الخلفية بالوجه الخلفي للمضرب ردا على الريشة القادمة في اتجاه اليسار من جسم اللاعب على الأغلب ( غير الأعسر) ، ويكون هدفها كما ورد في الضربة الأمامية تماما.

4 * ضربة الأبعاد : “Clear shot” 

وهي من أكثر الضربات استخداما في لعبة الريشة وتكون على شكلين :

1 – ضربة الأبعاد الهجومية : وفيها تضرب الريشة بشكل شبه مستقيم وسريع الى المنطقة الخلفية الفارغة من الملعب.

2 – الخلفية : وهي الضربة التي تضرب الريشة فيها بعمق إلى الخط الخلفي لملعب الخصم على شكل قوس كبير، وكثيرا ما تستخدم في اللعب الفردي بهدف تحريك المنافس بعيدا عن القاعدة قدر الإمكان وإعادة اللاعب لتوازنه، إذ يمكن تحويل الخصم من حالة الهجوم إلى حالة الدفاع ، وتستخدم أيضا بفاعلية في اللعب الزوجي لتعمد إرهاق المنافسين.

5 * الضربة الساحقة “ : “Smash Shot

ويقصد بها توجيه الريشة بضربها بقوة وبشكل حاد نحو الأسفل، وهي المهارة الهجومية الرئيسة في لعبة الريشة الطائرة، ومن أكثر الضربات إثارة ومتعة، للسرعة الشديدة والخاطفة للريشة التي لا تكاد تشاهد، وتلعب بطريقة ضربة الأبعاد ومسارها نفسها، إلا أن الاختلاف يكون في نقطة الضرب، حيث تضرب الريشة على بعد قدم أمام الرأس ثم يتجه المضرب للأسفل بعد الضرب، وان هدفها الأساسي هو كسب نقطة مباشرة، وتغيير الأداء الخططي للخصم وبدء الدفاع من جهة الخصم بإرجاع الريشة عاليا، بحيث يكون المهاجم هو المسيطر بشكل دائم على سير المباراة . وتؤدى أما بالارتقاء والوثب للأعلى، أو من الثبات.

6 * القبضة اللأمامية 

يتم استخدام هذه القبضة لضرب الطلقات التي هي على الجانب.

يجب أن يكون وجهك مضرب عمودي على الأرض.

ضع يدك اللعب على المقبض كما لو كنت المصافحة معها.

7 * القبضة خلفية

يتم استخدام هذه القبضة لضرب الطلقات التي هي على الجانب خلفية من جسمك

الضربة الأمامية من فوق الرأس في الريشة الطائرة في نهاية أدائها متابعة الذراع مساره الحركي بعد الضرب ونقل مركز ثقل الجسم على الرجل الأمامية

الأجابة هي.

صح

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
عبارة صحيحة
مرحبًا بك إلى planerm، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...