Question

كيف يتم قياس القدرة العضلية 

نرحب بكم طلاب وطالبات مدارس المملكة العربية السعودية على موقعكم التعليمي ( مدينة العلم ) فمن هنااااا من موقع (مدينة العلم) يسرنا أن نقدم لكم كل حلول تمارين وواجبات المناهج التعليمية لكل المراحل التعليمية وكمان كل ما تبحثون عنه من مناهج التعليم الدراسي كامل وكل حلول الاختبارات ..... دمتم بكل خير وادم الله المملكة العربية السعودية ....؟؟؟ 

حلول كتاب الفصل الدارسي الاول ف1 1444

السؤال هو.... كيف يتم قياس القدرة العضلية 

الجواب الصحيح هو.

القدرة العضلية تقاس عن طريق اختبار الوثب العمودي واختبار الوثب العريض.

Answer 1

القدرة العضلية تقاس عن طريق اختبار الوثب العمودي واختبار الوثب العريض.

نعم؛ تقاس القدرة العضلية عن طريقة عمل اختبار الوثب العمودي كما أنها يمكن أن تقاس أيضًا بالوثب العريض. كما أن القوة أو القدرة العضيلة هي نوع من أنواع القدرات التي يصل إليها الإنسان وقت ممارسة التمارين الرياضية وهي تؤدي إلى حدوث إثارة للألياف العضلية المكونة للعضلات. مما يؤدي إلى انقباضها وانبساطها بصورة صحيحة وقت ممارسة الأنشطة الرياضية والمجهود البدني.